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長野県佐久市の黒岩歯科医院 | ブログ

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長野県佐久市臼田1191-5

長野県佐久市の歯医者、黒岩歯科医院のブログ

新年の決意表明☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v
みなさん、今日から仕事始めという方も多いかと思います。
お正月休みはゆっくり休めたでしょうか?

黒岩歯科医院では、12/19(日)~1/5(日)までの8日間お休みをいただき、
私自身も、心も体もしっかりリフレッシュ出来ました!

2020年の医院としての目標、私個人としての目標を再確認できました。
私個人としては、特にインプラント治療を極めていきたいですし、
子供の矯正治療についてもしっかりとした道筋をつくっていきたいと
思っています。

そして、39才最後の年になるので、生活リズムをしっかり整え、
早寝早起きを心がけていこうと思います!

家族ともしっかり向き合い、家族の時間を
大切にしていきたいと思っています☆
この休みでは、多くの時間を家族と共有することができ、
やはり、家族は宝だとあらためて感じました(^_^)

年末と年始には、それぞれ温泉に行き、リフレッシュさせてもらいました!

今日から診療開始です!
一緒に働くスタッフを大切にし、みなで頑張っていこうと思います☆
ではまた☆

仕事納め☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v

気付けば今日が仕事納め!
一年間、色々なことがありましたが、家族・スタッフらの支えがあり
医院も成長することができています。
本当に感謝ですね(^_^)

先日、クリスマスイベントも終了し、スタッフが考えた新しい試みも
子供たちにとって非常に楽しいものになったようです☆

来年は、医院の成長のため、スタッフの働きやすさを考慮し、
水曜の午後を休診とすることを決めました!
患者様にはご迷惑をおかけしますが、今後とも黒岩歯科医院を
よろしくお願いいたします☆

黒岩歯科医院のHPをリニューアルしました♬
どうぞご覧ください↓

体づくりはじめました☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v
雪ですね(^^)/~~~
今年初めての雪で結構積もっており、朝から雪かきです!
いよいよ冬が来たという感じですね!

雪かきも体力勝負ですが、近年自分自身の肉体的な衰えを感じます。
運動と肉体改造、やろうやろうと思っていたのですがなかなか
続きませんでした。
これではまずいと、11月から本格的なパーソナルトレーニングを始めました!
最低週に1回はパーソナルトレーナーのついているジムに通い、
食事も内容をかなり見直しています☆

少しずつですが体が変わってきたと実感しています。
これを来年は必ず続けて、1年後にはそれなりの結果を出そうと思います!
やはり体の健康は全ての基礎になりますからね☆

30代のうちに一度たるんだ体を鍛えなおそうと思っています☆
食事の見直しも大切ですよね!

今年も残すところあと一カ月となりました!
やらないといけないことは山ほどありますが、
最後まで全力疾走で駆け抜けたいと思います☆
ではまた☆

きれいな歯並びで最高の笑顔を☆矯正について知ろう!その5

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)/

昨日は、今年から参加し始めたインプラントの講習会に参加してきました!
そこでの人と人との出会いにより、また世界が大きく開けてきたと感じます。
本当にありがたいことです☆

さて、全8回にわたって歯並びをよくする「矯正」についてご説明しています。
第5回目の今回は、前回に引き続き噛み合わせについて
お話ししたいと思います。

嚙み合わせは、体に様々な影響をもたらします。
当てはまる項目がないか、見ていきましょう。

・頭痛・こり

なかなか治らない頭痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか?
頭痛の原因には様々なものがありますが、嚙み合わせもその原因の1つです。
不自然な嚙み合わせだと、首の周りの筋肉が緊張してしまいます。
特に、頭の側頭骨に付着している側頭筋の過緊張が続くと、
やがてその筋肉が硬くなり、血行が悪くなって筋肉性の痛みとなって
頭痛が生じてしまうのです。

・耳鳴り

噛み合わせの悪い人の多くは、顎が後方へズレているため、
耳の管が下顎頭と呼ばれる下顎の一部分によって圧迫されます。
それによって耳鳴りが発生してしまいます。

・不眠症

不眠症の原因として、寝るときにアドレナリンが分泌されていることが
挙げられます。
アドレナリンの分泌を促す刺激を脳が受け取ると、
脳細胞の働きを活性化させる物質が出て、脳は活動的な状態になります。
交感神経が刺激されるとアドレナリンが分泌されるのですが、
「奥歯をかみしめる」行為はこの刺激につながります。
噛み合わせが悪い人ほど、噛みしめたり、歯ぎしりをしたりしている
傾向にあるため、結果的に眠りが浅くなってしまっているのです。

・自律神経失調症

自律神経失調症とは、活動しているときに働く交感神経と、
体を回復させる副交感神経のバランスが崩れることによっておこる、
心身の不調のことです。
体の不調としては、めまい、ほてり、立ちくらみ、動悸、不眠など、
精神的な不調としては、イライラ、憂鬱、集中力の低下など
様々なものがあります。
かみ合わせが悪いと、頚椎がねじれてしまい、それが自律神経系に
異常をもたらします。
そして自律神経が正常に機能しなくなり、様々な症状につながるのです。

いかがでしたか?噛み合わせによってもたらされる体の症状について
おわかりいただけたでしょうか。
次回は矯正の基礎知識についてお話しします。
引き続きお読みいただけましたら幸いです。

公園で過ごした休日☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v
寒くなってきましたね(*_*)
ただ、この週末は、良い天気だったので、家族で公園に出かけました!

サッカーボールを持って行って、家族4人でサッカーをしました
寒かったですが、みな走り回ったので、途中からみな上着を脱いで、
夢中になってボールを追いかけました☆

それから、公園の滑り台等でひたすら遊びました☆

何気ない日常の休日ですが、家族で公園に行って遊ぶというのが
一番幸せを感じる瞬間かもしれませんね(^^)v

今年も残すところあと2週間!
やらないといけないことはたくさんありますので、
気持ちよく新年を迎えられるよう、もうひと踏ん張り頑張ろうと思います☆
ではまた☆

きれいな歯並びで最高の笑顔を☆矯正について知ろう!その4

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)/
12月も中盤に入り、色々と忙しい毎日が続いていることと思います。
今年もいよいよ残りあとわずか!
頑張っていきましょう(^^)v

さて、全8回にわたる「矯正」のお話の第4回になります。
今回は、前回に引き続き、咬み合わせについてお話しようと思います。

嚙み合わせは、体に様々な影響をもたらします。
当てはまる項目がないか、見ていきましょう。

・頭痛・こり

なかなか治らない頭痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか?
頭痛の原因には様々なものがありますが、嚙み合わせもその原因の1つです。
不自然な嚙み合わせだと、首の周りの筋肉が緊張してしまいます。
特に、頭の側頭骨に付着している側頭筋の過緊張が続くと、
やがてその筋肉が硬くなり、血行が悪くなって筋肉性の痛みとなって
頭痛が生じてしまうのです。

・耳鳴り

噛み合わせの悪い人の多くは、顎が後方へズレているため、
耳の管が下顎頭と呼ばれる下顎の一部分によって圧迫されます。
それによって耳鳴りが発生してしまいます。

・不眠症

不眠症の原因として、寝るときにアドレナリンが分泌されていることが
挙げられます。
アドレナリンの分泌を促す刺激を脳が受け取ると、
脳細胞の働きを活性化させる物質が出て、脳は活動的な状態になります。
交感神経が刺激されるとアドレナリンが分泌されるのですが、
「奥歯をかみしめる」行為はこの刺激につながります。
噛み合わせが悪い人ほど、噛みしめたり、歯ぎしりをしたりしている傾向に
あるため、結果的に眠りが浅くなってしまっているのです。

・自律神経失調症

自律神経失調症とは、活動しているときに働く交感神経と、
体を回復させる副交感神経のバランスが崩れることによっておこる、
心身の不調のことです。
体の不調としては、めまい、ほてり、立ちくらみ、動悸、不眠など、
精神的な不調としては、イライラ、憂鬱、集中力の低下など、
様々なものがあります。
かみ合わせが悪いと、頚椎がねじれてしまい、
それが自律神経系に異常をもたらします。
そして自律神経が正常に機能しなくなり、様々な症状につながるのです。

いかがでしたか?噛み合わせによってもたらされる体の症状について
おわかりいただけたでしょうか。
次回は矯正の基礎知識についてお話しします。
引き続きお読みいただけましたら幸いです。
ではまた☆

きれいな歯並びで最高の笑顔を☆矯正について知ろう!その3

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)/
先週末は、地域の歯科医師会の忘年会で、私が幹事の一人をつとめました☆
医院の中だけでなく、佐久の地域のためにも、
歯科医師会の事業というのも大切な課題だと思います。
忘年会、とても盛り上がったので良かったと思います☆

さて、前回まで、歯並びの重要性についてお話ししました。
第三回目の今回は、噛み合わせについてお話ししたいと思います。

良い噛み合わせとは、左右上下の歯が均等に噛んで、
噛む筋肉や顎の関節に負担のかからない噛み合わせのことです。

噛み合わせは年齢と共に変化します。
歯がすり減ったり、噛む筋力が弱くなったり、
顎の関節が変化したり、歳をとれば自然に変わってきます。
しかし、悪い噛み合わせとは、この自然な変化ではなく、歯並びの悪さや、
どこかの歯が欠けている等の原因によって
噛むバランスを崩してしまうことです。
嚙み合わせは、体に様々な影響をもたらします。
当てはまる項目がないか、見ていきましょう。

・虫歯

噛み合わせが悪いと、虫歯になりやすくなります。
歯の汚れは、歯と歯がぶつかったり、食べ物をよく噛んだり
することによって落ちたり、付きにくくなったりします。
しかし、噛み合わせが悪いと歯が当たる部分が少なくなり、
自然に汚れが落ちないため、虫歯になってしまいます。

・顎関節症

顎関節症は噛み合わせがいい方にも起こりますが、
噛み合わせが悪い方は悪化しやすい傾向にあります。
噛み合わせが悪い方は、噛んだ時に安定しないために、顎の関節に負担が
多くかかります。
噛み合わせで支えている部分が少ないために歯の磨り減りや歯科治療の
少しの変化で顎に負担がかかり顎の症状が出てしまいます。

・顔の歪み

顔は表情筋や咀嚼筋などの筋肉で多くの部分が作られています。
噛み合わせが悪いと片方だけで噛むようになるため、筋肉の使い方が
左右で偏ってしまいます。
そして、筋肉の厚さが変わり、顔がゆがんできます。
さらに、顔の骨は筋肉の厚みによって変化するので、
最終的には顎の形まで変わってしまうこともあるかもしれません。

いかがでしたか?
次回も引き続き、かみ合わせについてお話しします。
引き続きお読みいただけましたら幸いです。
ではまた☆

医院見学&医院旅行☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v

週初めの月曜日と火曜日は医院を休診にさせていただき、
静岡までスタッフ全員と医院見学に行ってきました!

この医院は、子供の矯正に特色があり、歯並びをなおすことだけに
とどまらず、呼吸をはじめ、
正しい成長・発育をうながすという治療を行っています。

私の医院でも、そのような、新しい矯正治療を始めましたが、
やはりしっかりと本家の治療を学ぶことが大切だと思い、
スタッフ全員で見学と・講義・実習に行ってきました!

実際に医院の見学もでき、非常に勉強になりましたが、
それを本当の意味で意義のあるものにするかは、
これから次第になるかと思います。
スタッフ全員で取り組んでいこうと思います。

また、今回は医院旅行&忘年会もかねていました!

ここまでやってこれているのは、本当にスタッフのおかげです(^_^)
自分なりに感謝の気持ちを形であらわしたつもりです。
また今日からスタッフ一丸となり頑張っていこうと思います!
ではまた☆

きれいな歯並びで最高の笑顔を☆矯正について知ろう!その2

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)/

皆さんは、人の顔の印象はどこで決まると思いますか?
目、鼻、口…など人により様々だとは思いますが、
実は、「歯並び」も印象を決める大事な要素の一つです。
人は笑顔の方が好印象を与えるため、ニコッと笑ったときに
きれいな歯がのぞいていたら素敵ですよね。
「歯並びに自信がない…」「思いっきり笑えない…」という方、大丈夫です。
今からでも遅くありません。これから、全8回にわたって
歯並びをよくする「矯正」についてご説明したいと思います。
今回も、前回に引き続き歯並びの重要性についてお話しします。

・歯周病

歯周病は、プラークに潜む細菌によって歯茎や歯を支える骨などの
歯周組織が破壊される病気のことです。
毎日のブラッシングなどによってプラークを確実に除去できれば
歯周病のリスクは低くなるのですが、歯並びが乱れていると
どうしても歯が重なり合った部分などに磨き残しが多くなり、
プラークが口腔内に残ってしまいます。
つまり、必然的に歯周病になるリスクが高くなってしまうのです。
また、歯並びの乱れにより口腔内が乾燥することも、
歯周病のリスクを高める理由のひとつに挙げられます。
唾液には口腔内の細菌の増殖を抑える作用があるのですが、
歯並びが悪いと唾液の分泌量を増やすことができません。
唾液の分泌量が減ってしまうと、口内菌が増殖して、
歯周病だけではなく口臭、歯肉炎などの
お口のトラブルにつながってしまいます。

・清潔感

相手に良い印象を与えるのは、笑顔が素敵な人です。
そして、笑ったときに歯が綺麗に並んでいたら、それだけで好印象ですよね。
男女ともに、初めて会った異性の歯並びを気にしてしまう人も
多いという結果も出ています。
異性への第一印象をよくしたいなら、歯並びの綺麗な方が絶対に
有利だと言えます。
確かに、歯の綺麗な女優さんやモデルさんは清潔感もあって綺麗に見えますよね。
しかし、歯並びが悪いと、せっかくの笑顔も台無しです。
歯がガタガタなだけで、「オーラルケアをちゃんとしていないのだろうか」、
「生活習慣が乱れているのだろうか」と思われてしまうこともあります。
いくらメイクやおしゃれをしていても、歯並びがわるくて清潔感がなかったら
勿体ないですよね。

 

いかがでしたか?
歯並びは、口内環境にも、見た目にも大きな影響を与えるのですね。

次回は、かみ合わせについてお話ししたいと思います。
引き続きお読みいただけましたら幸いです。

12/2.3はスタッフ全員で医院見学へ静岡まで出かけようと思っています。
多くのことを学んで来ようと思います。
また、一年間のスタッフへのねぎらいとして、楽しい時を過ごせたらと思います。

アラジン鑑賞☆

おはようございます☆黒岩歯科医院、院長の黒岩司です(^^)v

みなさん、この休日はいかがお過ごしだったでしょうか?
私は、この週末、とても行きたいインプラントの講習会があったのですが、
この日は家族旅行をすると決めていたので、
家族で楽しい時間を過ごすことが出来ました(^_^)

以前から行ってみたかった、劇団四季の「アラジン」鑑賞に行ってきました☆
子供から大人まで楽しめる内容で、子供たちもずっと夢中で観ていました!
ショーとしての完成度も高く、何回も観に来る人がいるのもうなずけます☆

久しぶりの東京に子供達も終始ハイテンション!
都内に一泊し、翌日は「東京スカイツリー」に行こうと計画していましたが、
晴れではなかったため、計画変更して、お台場の屋内遊園地で遊びました!

今の子供の遊び、レベルが高くてびっくりしました!
自分が書いた車の絵をスキャンして、画面の中にバーチャルな車が誕生し、
レースを行うという遊びに夢中になっており、ずっと遊んでいました!


お金もかかるので、途中で何とか切り上げさせましたが(*_*)

家族で良い思い出が出来たと思います☆
今週も頑張ろうと思います☆